Квас является одним из национальных славянских напитков, популярность которого не падает уже много сотен лет. Раньше его употребляли круглый год для утоления жажды и с лечебной целью. Готовили и пили квас как крестьяне, так и богатые люди. Существовало множество разных рецептов приготовления, но традиционно делался этот напиток на ржаном хлебе с дрожжами или ячменным солодом. Его свойства связаны с технологией изготовления, когда в процессе брожения образуются молочнокислые бактерии. Сейчас хлебный квас можно купить в магазине, производят его разные компании. Но домашний напиток, приготовленный по традиционным рецептам, получается более полезным и вкусным.
О самом напитке
Квас – это пенный слабоалкогольный напиток, полученный в результате молочнокислого брожения. Количество алкоголя зависит от выдержки, состава и технологии изготовления, составляет обычно от 1 до 3%. В квасе, приготовленном промышленным способом она ниже – от 0,5 до 1,2%. Калорийность напитка от 25 до 35 ккал.
Готовят квас из ржаного хлеба, сухарей или муки. Для того чтобы начался процесс брожения, добавляют дрожжи или квасное сусло. Получается газированный напиток светло-коричневого или карамельного цвета с устойчивой белой пеной. Вкус у него терпкий, кисловатый, освежающий. Аромат приятный, хлебный.
Квас считается национальным славянским напитком, хотя известен он был еще в Древнем Египте и Вавилоне. На Руси его готовят и пьют уже более тысячи лет. Еще в древности люди заметили, что он не только утоляет жажду, но и восстанавливает силы, поднимает настроение, бодрит. Для простых людей этот напиток часто был основным блюдом. Неслучайно до сегодняшнего дня дошло выражение «перебиваться с хлеба на квас», что означает жить бедно.
Как выбирать
Домашний квас, изготовленный собственными руками, гораздо полезнее магазинного. Если самому сделать закваску, дождаться ее брожения, а потом держать под контролем весь процесс приготовления напитка и иметь возможность регулировать уровень его кислотности и вкусовые качества, продукт получится отменным. Напитки домашнего приготовления можно употреблять в любых количествах. Они абсолютно безопасны, так как не содержат консервантов, красителей, усилителей вкуса и прочей химии.
В случае, если приходится покупать квас в магазине, следует внимательно изучить его состав. А сделать свой выбор следует в пользу напитка, который состоит из натуральных ингредиентов. В составе кваса не должно присутствовать ничего, кроме очищенной воды, ржаной муки, солода, сахара, хлебопекарных дрожжей.
Натуральный напиток имеет маркировку «неосветленный» и «нефильтрованный». При этом было бы хорошо прочитать на этикетке, по какой технологии делали продукт. Наиболее полезным считается напиток, полученный в результате естественного брожения. Это обязательно указывается производителем, чтобы обратить внимание на натуральное происхождение своей продукции.
Если в составе кваса присутствуют непонятные добавки, лучше его не покупать. Полезным и безопасным этот продукт считать нельзя.
Промышленное производство
Сейчас квас в промышленных масштабах редко готовят по традиционным рецептам. В напитках, вырабатываемых на предприятии, может содержаться много консервантов, часто их искусственно газируют, подкрашивают. Иногда за квас выдают обычную газировку, в состав которой входит концентрат кваса, лимонная кислота, ароматизаторы и другие синтетические компоненты.
Настоящий живой квас должен содержать только солод, квасное сусло, дрожжи, сахар. Он может быть нескольких разновидностей.
- Самым полезным и вкусным является нефильтрованный неосветленный. Его готовят по традиционным рецептам. Но такой напиток не подлежит хранению дольше 3-5 дней.
- Нефильтрованный осветленный в результате обработки теряет много полезных ингредиентов. Но благодаря этому срок годности у него дольше недели.
- Фильтрованный квас получается после очищения от разных примесей. Он хранится около 2 месяцев.
- Пастеризованный менее полезен, так как подвергается тепловой обработке.
Выбирать нужно напиток в темной бутылке, так как квас портится от воздействия света. Он должен быть непрозрачным, на дне допустим осадок. При взбалтывании появляются мелкие пузырьки и пена. На этикетке должна быть надпись: «получен в результате живого брожения».
В продаже можно найти хлебный квас разного производства
ВНИМАНИЕ! Срок годности непастеризованного выработанного хлебного кваса не должен превышать 2 месяцев. Если он больше, это не натуральный продукт.
Из всех напитков, произведенных промышленным способом, только несколько могут считаться настоящим квасом.
- «Хлебный край» — пастеризованный, приготовлен по традиционному рецепту из солода. Имеет насыщенный аромат, выраженный хлебный вкус.
- «Очаковский» — пастеризованный, фильтрованный, по вкусу кисловатый, с выраженным квасным привкусом.
- «Царские припасы» — живой, нефильтрованный. Содержит только сахар, солодовый экстракт, дрожжи.
- «Традиционный» от — пастеризованный, фильтрованный. Создан на основе ржаной муки и солода.
- «Русский дар Традиционный» — фильтрованный, пастеризованный. Делается по традиционному рецепту.
Что значит пастеризованный квас
Квасной напиток — это есть незавершенный продукт спиртового или спиртового и молочнокислого брожения. И в этом продукте есть живые клетки культурных микроорганизмов.
Если в первые 2 дня его не выпить, то в такой питательной среде они будут и дальше развиваться. Вкус напитка, при этом, сильно меняется.
Пастеризация — это термическая обработка напитка, в процессе которой происходит инактивация. То есть теряется бродильная активность живых микроорганизмов.
Таким образом продлевается срок годности напитка в бутылках.
Многим хочется освежится в жару и выпить разливного кваса. А вот точка продажи из бочки выглядит подозрительно. В таких случаях идите в магазин и покупайте пастеризованный квас в бутылках. Потому что он более безопасен.
При всех этих процессах, образованной углекислоты не хватает. Поэтому на производстве продукт насыщают углекислым газом.
Пузырьки углекислого газа, которые формируются естественным путем в результате брожения, при вскрытии бутылки менее интенсивно выделяются, чем привнесенные.
Не существует стандарта по наличию уровня пены в напитке.
Правила выбора:
1. Обязательно при покупке кваса смотрите на этикетках срок годности.
2. Если вам хочется купить квас с традиционным вкусом, то берите тот, который прошел минимальную обработку. Тогда у него должен быть срок хранения маленький и его нужно выпить сразу.
3. Если на бутылке указан регулятор кислотности, то это означает, что изготовленный квас сделан по упрощенной технологии. То есть путем незавершенного спиртового брожения. И чтобы довести уровень кислотности до нормы, в него добавили молочную кислоту. Знайте, что вы покупаете пастеризованный квас.
4. На этикетке написаны слова «сделан по ТУ». Это означает, что помимо сахара в составе присутствуют подсластители. Они могут придать привкус и вызвать першение в горле. И жажду вы, скорее всего, не утолите, а только увеличите. В этом случае на этикетках вы не найдете ни добавленные кислоты, ни закваску. И это тоже пастеризованный квас.
5. Если на этикетке указано, что это квас двойного брожения. И еще в составе написаны молочнокислые бактерии. И все-таки, это пастеризованный квас, то есть полезных свойств в нем не будет.
Польза и вред
Не все знают, чем полезен квас. Известно только, что он тонизирует, улучшает настроение. Но на самом деле напиток обладает множеством полезных свойств. Это было известно еще в древности, его даже приравнивали к лекарствам. Употребляли квас при авитаминозе, упадке сил, нарушении пищеварения, инфекционных заболеваниях. Связано целебное действие напитка с его составом. В нем много витаминов группы В, ферментов, молочнокислых бактерий, есть полезные минералы, аминокислоты, пищевые волокна, белки, органические кислоты.
Современные исследования доказали, что домашний хлебный квас обладает такими свойствами:
- укрепляет иммунитет;
- улучшает переваривание пищи;
- нормализует микрофлору кишечника;
- ускоряет обменные процессы;
- улучшает мозговое кровообращение;
- укрепляет зубную эмаль, защищает от кариеса;
- помогает снизить вес;
- улучшает состояние кожи и волос;
- снимает похмельный синдром;
- повышает потенцию;
- очищает сосуды;
- улучшает настроение, помогает справиться с депрессией.
Полезные свойства кваса объясняются его составом и технологией производства
Не стоит злоупотреблять этим напитком, так как у него есть не только польза, но и вред. Нельзя его пить при гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни, подагре, колите, патологиях печени. Ограничить употребление кваса нужно при патологиях почек, желчнокаменной болезни, вегетососудистой дистонии.
ВНИМАНИЕ! Из-за содержания алкоголя не рекомендуется пить квас детям до 7 лет, беременным и кормящим женщинам, водителям.
Тонкости приготовления
- Для приготовления кваса лучше всего использовать специальные квасные дрожжи, если таковых нет, то подойдут пекарские прессованные дрожжи или сухие;
- Для придания квасу большей пикантности, уже в готовый продукт перед охлаждением можно добавить ложечку меда;
- Вместо воды, можно использовать березовый сок, такой напиток имеет оригинальный вкус и будет полезен тем, кто активно работает над снижением веса и коррекцией фигуры.
- Закваска готовится всего один раз, в последующем будет использоваться та закваска, которая остается после сцеживания кваса;
- Нельзя закрывать бродящее сусло плотной крышкой, иначе содержимое емкости просто вырвет ее. Воспользуйтесь обычной марлей или тоненькой тканью;
- Особенно насыщенным и вкусным квас становится уже на вторые сутки в холодильнике;
- Рецептуру кваса можно корректировать в зависимости от собственного вкуса и в итоге получить свой фирменный любимый домашний напиток;
- Сухарики для кваса можно слегка припалить в духовке. В этом случае цвет готового продукта будет более приятным и насыщенным;
- Для приготовления используйте стеклянную или эмалированную посуду, может подойти пластиковая тара. Алюминиевая кастрюля не подойдет, потому что квасное сусло быстро окислится. Также лучше не использовать те емкости, в которых до этого хранились молочные продукты.
Готовьте домашний квас с удовольствием, радуйте своих домашних. Главное помнить, что при некоторых заболеваниях хронического характера, пить квас запрещено. Поэтому при наличии проблем со здоровьем, перед тем как наслаждаться домашним напитком, проконсультируйтесь с врачом.
Активизация процесса брожения сопровождается выделением пузырьков и своеобразной «игрой» сухарей. Они, то поднимаются вверх, то опускаются на самое дно. Продолжается это до тех пор, пока дрожжи работают. Поэтому, как только сухарики останутся на дне и больше подниматься не будут, квас готов. Те же самые правила распространяются и на приготовление закваски. Готовая закваска не пузырится, а хлеб лежит на дне емкости.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
Особенности приготовления
Традиционный хлебный квас сделать в домашних условиях сложно. Ведь для него обязательно использовать квасное сусло, которое долго готовится из ячменя и ржи. Зерна размачивают, проращивают, перемалывают. Потом заливают водой для брожения. Но можно приготовить напиток без этого. Для него используют не только квасное сусло, но и домашнюю закваску, сделанную из хлеба или муки.
Квас за 3 часа с кофе
Чтобы хлебный квас в домашних условиях получился вкусным и полезным, нужно соблюдать несколько правил:
- тару брать стеклянную или эмалированную, удобнее всего готовить в трехлитровой банке;
- для лучшего брожения размещать емкость в теплом светлом месте, но не под прямыми солнечными лучами;
- брожение не должно проходить в закрытых бутылях, выделяемый углекислый газ может разорвать их;
- хранить готовый напиток нужно в холодильнике.
Квас: многовековая история и польза
Пожалуй, квас — самый древний напиток восточных славян. Исторические источники свидетельствуют о том, что напиток появился задолго до Киевской Руси. Позднее квас стал обязательным в рационе армии и флота, применялся в качестве целебного напитка в больницах и лазаретах для восстановления ослабленных больных. В трудные времена квас помогал поддерживать жизненные силы во время голода и лишений.
Как и в старину, квас не только пьют, но и используют в качестве заправки для окрошки, ботвиньи, холодных летних супов. Кроме того, в нем маринуют мясо и рыбу. Об этом знают немногие.
В стародавние времена квас был по-настоящему пьянящим, его крепость достигала большего показателя, чем у современного пива. Градус понизился лишь в тот период, когда появилась водка.
Сбалансированный состав: витамины, органические кислоты, незаменимые микроэлементы, — все это позволяет говорить о безусловной пользе кваса. Конечно, речь здесь идет о напитке, приготовленном на основе процесса естественного брожения. Большинство магазинных продуктов — это не что иное, как искусственный квасной напиток, который приготовлен с помощью красителей, подсластителей и насыщения газом. Полезные бактерии кваса убивают болезнетворные микроорганизмы в микрофлоре кишечника. Поэтому однозначно стоит готовить квас в домашних условиях, используя любой из понравившихся рецептов. О том, сколько он должен готовиться и как определить, готов ли квас, поговорим далее.
Как выбрать ингредиенты
Готовят домашний квас из ржаного хлеба. Его нужно поломать на кусочки или порезать кубиками, а потом подсушить. Лучше всего делать это в духовке, тогда напиток приобретет приятный темно-коричневый оттенок. Но нужно следить, чтобы сухарики не подгорели, иначе он получится горьким. Сушить их нужно на сухом противне без масла и соли. Если делается квас из бородинского хлеба, его можно просто несколько дней подержать на воздухе.
Для кваса нужны сухари из ржаного хлеба
Чтобы получилось вкусно, нужно правильно выбрать все ингредиенты.
- Лучше всего брать свежие дрожжи, но можно заменить их сухими. Только предварительно залить водой, дать постоять.
- Можно использовать любой сорт черного хлеба. Но вкуснее получается из чисто ржаного без добавок.
- Вода должна быть фильтрованная или родниковая. Рекомендуется ее прокипятить и остудить.
- Для ускорения брожения добавляют изюм.
- Готовый напиток можно ароматизировать мятой, листьями смородины или другими пряностями.
Как сделать хлебный квас в домашних условиях
Берем 3 литровую банку и туда кладем порезанный хлеб или сухари (чем больше ржаных и из темного хлеба, тем цвет кваса будет темнее), бросает туда же изюм. Кладем сахар, дрожжи и заливаем теплой водой. Заливать надо так, чтобы ко края банка оставалось не менее 4-5 сантиметров. Когда квас начнет бродить, он очень сильно поднимется и если оставить мало, будет течь.
Банку ставим в теплое место. Я на всякий случай все равно ставлю банку в тарелку на случай «наводнения». И все это ставлю на подоконник. Единственное, следите чтобы не было слишком много солнца. Оставляем банку в таком состоянии на 2-3 дня. Самое сильное брожение в первый день и квас в банке сильно поднимается, а когда начинает опускаться, я сверху на горлышко банки клад в несколько раз свернутую марлю или бинт – это предотвратит попадание внутрь всяких вездесущих мошек.
Самый простой способ приготовления
Многие хозяйки готовят квас из черного хлеба без закваски или дрожжей. Несмотря на это, напиток получается вкусным, с насыщенным хлебным ароматом. Этот рецепт включает только воду, сухарики, сахар. Готовить напиток очень просто.
- Порезать ржаной хлеб кубиками, подсушить в духовке.
- Сложить их в чистую трехлитровую банку. Она должна быть заполнена наполовину.
- Залить охлажденной кипяченой водой, оставляя 5-7 см до верху свободными.
- Всыпать 10-15 ст. л. сахара, размешать.
- Накрыть банку марлей, оставить в теплом месте.
- Брожение закончится примерно через 4-5 дней. Квас приобретет приятный хлебный аромат.
- Напиток процедить, разлить по бутылкам, поставить в холодильник. Употреблять советуем через 3-4 часа.
Можно приготовить квас из ржаных сухарей в трехлитровой банке
Из оставшейся на дне массы можно готовить следующую порцию кваса. Для этого часть выбрасывают, добавляют свежие сухарики, воду и сахар. Теперь брожение будет идти быстрее, в благоприятных условиях напиток готов уже через 8-12 часов.
СОВЕТ! Заканчивается брожение, когда сухари опускаются на дно, появляется пена и приятный кисловатый запах.
Рецепты вкусной и полезной пищи на каждый день
- Блюда из рыбы (27)
- Блюда из творога (1)
- Бутерброды (3)
- Выпечка (25)
- Горячие мясные блюда (19)
- Горячие овощные блюда (11)
- Десерты (39)
- Диетические и постные блюда (3)
- Заготовки на зиму (3)
- Закуски мясные (12)
- Закуски овощные (6)
- Закуски рыбные (1)
- Запеканки (9)
- Куличи (2)
- Морепродукты (10)
- Напитки (16)
- Паштеты (1)
- Разное (28)
- Рецепты вторых блюд (7)
- Рецепты первых блюд (23)
- Рецепты с грибами (1)
- Салаты мясные (11)
- Салаты овощные (19)
- Салаты рыбные (5)
- Салаты фруктовые (4)
- Смех на блюде (2)
- Соусы (2)
- Шашлыки (25)
Традиционный рецепт на дрожжах
Дрожжевой квас готовится немного по-другому. Несмотря на то что раньше на Руси этот напиток делали на ржаном и ячменном солоде, этот рецепт считается традиционным. Используется та же технология приготовления, состоящая из двух этапов: приготовление закваски и настаивание самого напитка.
Для закваски потребуются такие ингредиенты:
- 300 г ржаного хлеба;
- 100 г сахара;
- 2,5 л воды;
- упаковка дрожжей (20 г живых или 5 г сухих).
Готовить закваску лучше в трехлитровой банке. Ее наполовину заполняют сухариками и заливают горячей водой. Когда хлеб размокнет, высыпать сахар, хорошо размешать. Масса должна стать однородной. Оставить банку в теплом месте остывать. После того как температура достигнет 22-24°, добавить дрожжи. Закваска должна бродить 2-3 дня. Крышкой банку не накрывать, но прикрыть марлей.
Готовую закваску можно хранить при комнатной температуре, если она будет постоянно использоваться. При этом ежедневно убирать часть массы и добавлять свежие сухарики, сахар и воду. Хранить ее можно в холодильнике, но перед использованием согревать при комнатной температуре 1-2 часа.
С готовой закваской брожение будет идти быстрее
Закваску налить на ¼ в банку, заполнить до половины сухариками и залить водой. Добавить 150-200 г сахара, размешать, оставить в теплом темном месте, прикрыв горлышко марлей.
ВАЖНО! Если используется закваска, нельзя наливать горячую воду, так как при температуре выше 45˚ дрожжевые клетки погибнут.
Где хранят закваску
Сохранить закваску возможно по — разному. Следует понимать, что она представляет из себя живые микроорганизмы, которым требуются определенные условия. На всякий случай из части закваски делают «резерв», который хранят в сушеном виде или замораживают.
Хранение закваски может происходить в тепле, но при этом придется каждый день производить ее «подкармливание». Это довольно утомительно, из — за чего удобнее отправить ее в холодильник. Тогда освежать закваску потребуется раз в 7 дней.
То, сколько потребуется времени для придания закваске необходимых качеств, зависит от ее вида. Жидкая масса быстро подогревается до «рабочего» состояния, а сухой или замороженный продукт может приобретать нужные свойства от 2 до 4 суток.
Знать, как хранить квас и какой у него срок годности, полезно не только тем, кто его делает сам, но и всем, кто покупает этот продукт в готовом виде. Следует понимать, что употребление просроченного напитка может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Бездрожжевой квас
Еще один распространенный рецепт кваса вместо дрожжей содержит изюм. Он делает напиток шипучим и газированным. Процесс приготовления не сильно отличается. 200 г ржаного хлеба посушить в духовке, положить в банку.
- Залить 2 л горячей воды.
- Добавить 150 г сахара, перемешать.
- Остудить, добавить 30-50 г изюма.
- Чтобы брожение шло нормально, банку поставить в темное место с температурой 20-25°.
- Через 1-2 дня процедить, перелить в бутылки на ¾. Добавить в каждую по несколько изюминок.
- Выдержать 8-12 часов при комнатной температуре, потом поставить в холодильник.
Домашний квас на ржаном хлебе получается вкусным и полезным. Готовить его несложно, из множества рецептов можно найти самый простой. Тогда при минимальных усилиях получится газированный напиток, который освежит в жару и взбодрит перед рабочим днем.
Домашний квас
Хранение домашнего кваса в той же емкости, в которой он готовился — нежелательно. Из бочонка его разливают по бутылкам, и отправляют их в темное прохладное место.
Срок хранения домашнего кваса составляет 7 суток с момента изготовления. Дальнейшее его употребление считается опасным для здоровья.
Держать напиток лучше всего в небольших емкостях, до 1 литра. В открытой таре время хранения продукта домашнего изготовления сокращается до 2 дней, после чего процессы брожения сделают его не пригодным для употребления.
Наилучшее качество и целебные свойства домашний квас может сохранять в течение первых трех суток с момента помещения в холодильник. Поэтому его нужно стараться употребить как можно быстрее. Долго хранить такой напиток нельзя. Это приводит к образованию алкоголя, полученного в результате спиртового брожения. Кисломолочное брожение при этом останавливается.
Хранить квас домашнего приготовления дольше недели нельзя. После этого срока он станет как минимум бесполезным, а то и опасным для здоровья.
